¿Seguir al corazón o a la mente?

 

"¿Seguir al corazón o a la mente?"

El corazón habla desde el deseo, la memoria emocional y las heridas.

La mente razona desde la experiencia, el miedo y la lógica aprendida.

Ambos tienen sesgos. Ambos buscan protegerte.

Pero solo al observarlos sin reaccionar, aparece algo más profundo:

la conciencia.

Ahí, en ese silencio lúcido, decide el estoico.

No el que suprime lo que siente, sino el que comprende por qué lo siente.

"Muy poco se necesita para llevar una vida feliz; todo está dentro de ti, en tu manera de pensar."

— Marco Aurelio