Cómo practicar el Estoicismo en la vida diaria

Uno de los grandes temores a los que nos enfrentamos muchos de nosotros es que, a pesar de todo nuestro esfuerzo y lucha, descubramos al final que hemos malgastado nuestra vida. En Guía de Estoicismo para la vida diaria, profundizamos en la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y muestra cómo sus ideas y consejos siguen siendo aplicables a la vida moderna.

En Guía Estoica, ofrecemos una refrescante presentación del estoicismo, mostrando cómo esta antigua filosofía todavía puede dirigirnos hacia una vida mejor. Utilizando las ideas psicológicas y las técnicas prácticas de los estoicos, ofreciendo al espectador una hoja de ruta para cualquiera que busque evitar los sentimientos de insatisfacción crónica que nos acosan a tantos. Examinando diversas técnicas estoicas para alcanzar la tranquilidad y muestra cómo ponerlas en práctica en nuestra propia vida. Con las propias experiencias de un servidor practicando el estoicismo y ofreciendo consejos que consideramos valiosos, de primera mano y para cualquiera que desee vivir mejor siguiendo los pasos de estos antiguos filósofos. Los espectadores pueden ver este vídeo como si se tratara de un audiolibro, o un podcast, para aprender a minimizar las preocupaciones, a dejar atrás el pasado y centrar nuestros esfuerzos en las cosas que podemos controlar, y a lidiar con los insultos, el dolor, la vejez y las tentaciones distractoras de la fama y la fortuna. De Marco Aurelio aprendemos la importancia de apreciar sólo las cosas de verdadero valor, y de Epicteto aprendemos a contentarnos más con lo que tenemos.

¡Esperamos que lo disfrutes!